寝る間際になって辛いことを思い出してびいびい泣き、疲れ果てて寝るもまた早朝覚醒してまんじりともせず。挙句二度寝し、11時近くなってようやく起き上がりました。それでも何もする気力が湧かぬまま。
ちょっと外出しただけで疲れてダメな気がします。自分の体調を自分でコントロールできないのが辛いです。
朝食：塩バターパン、全粒粉パン、ウインナー、コーヒー
昼食：カップラーメン(AFURI柚子塩)
夕食：小松菜豚肉炒め、キムチ、小松菜ブナピーおひたし、香るエール
(お昼の麺、前食べて美味しかった気がしてリピートしたけれど、そうでもなかったな)
