2020年5月15日(金)

ここ数日調子がとても良かったので油断していましたが、悪夢を見ました。会社絡みの変な夢を見て、4時ごろにガバっと起きたら動悸が収まらないという相変わらずのやつです。

とは言え、一応起き上がってゴミ出しや軽く部屋のお掃除などしたので良しとしましょう。ちょこっと外に出てみたりもしましたが、今日はなーんかいまいちだなと思って、すぐ帰宅してゆっくり過ごしていました。気圧が下がってきているのか、膝の古傷もシクシクしています。無理は禁物ですね。

朝食：バゲット、コーヒー

昼食：パエリアリゾット、炭酸水(ライム)

夕食：肉じゃが、たらこバターご飯、インドの青鬼、梅酒ロック

(たらこバターご飯にビールという、痛風肥満まっしぐら極悪メニュー)